Прокручиваю разговор, который был вчера
Разговор закончился вчера. Разбор возможного механизма, различий, последствий и безопасного маршрута к очной помощи без самодиагностики. Оценка опирается на дли
Читать материалСостояния
7 материалов
Знаю, что надо сделать. Тревога не даёт
Нужный звонок известен до мелочей и откладывается уже вторую неделю. Разбор возможного механизма, различий, последствий и безопасного маршрута к очной помощи.
Читать материал
Тревога не проходит месяцами. Сколько ещё терпеть
Тревога стала постоянным фоном. Разбор возможного механизма, различий, последствий и безопасного маршрута к очной помощи без самодиагностики. Оценка опирается н
Читать материал
Просыпаюсь и уже устала
Будильник прозвенел после восьми часов сна. Разбор возможного механизма, различий, последствий и безопасного маршрута к очной помощи без самодиагностики.
Читать материал
Настроение меняется несколько раз за день
Утром состояние ровное, к обеду появляется тяжесть, вечером снова становится спокойнее. Разбор возможного механизма, различий, последствий и безопасного.
Читать материалПеред сном проверки идут по кругу
Дверь закрыта, телефон выключен, план на завтра готов — но хочется проверить всё снова. Разбираем, как растёт цепочка и когда нарушение сна требует помощи.
Читать материалК вечеру помню только неприятный эпизод
Приятная встреча была замечена, но вечерний пересказ почти целиком занял неприятный эпизод. Один такой день не раскрывает причину стойкой утраты радости.
Читать материал